Il tuo corpo.
Il tuo ritmo.
I tuoi obiettivi.
Personal training.
preparazione atletica su misura.
Tutto quello che desideri.
Dall’analisi posturale al bike fitting, ogni aspetto del tuo allenamento viene studiato, misurato e adattato per portarti esattamente dove vuoi arrivare.
Un percorso costruito su di te
Tutto parte da una valutazione approfondita: test posturali, fisici e analisi della composizione corporea, per costruire una scheda di allenamento cucita sulle tue reali esigenze.
Le sedute sono seguite da un monitoraggio costante nel tempo, così da misurare i progressi e adattare il programma ai tuoi risultati.
Il ciclismo che ami, con l'allenamento che meriti.
Che sia asfalto, sterrato o single track, ogni disciplina ha le sue richieste fisiche, tecniche e tattiche. Il mio approccio parte da un’analisi individuale approfondita per costruire un percorso di allenamento che si adatta a te: al tuo livello, ai tuoi obiettivi e al tuo calendario gare o uscite.
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Bike fitting
Analisi della tua postura in sella e ottimizzazione delle regolazioni per massimizzare rendimento e comfort.
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Test del lattato
Identificazione delle soglie e zone di intensità ottimali, per capire come il tuo corpo risponde allo sforzo fisico.
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Preparazione specifica strada / gravel / MTB
Test individuali e programma personalizzato per migliorare la tua performance in modo progressivo e misurabile.
PACCHETTO
PREMIUM
- Blocco allenamento settimanale
- Monitoraggio allenamento settimanale
- Programma ogni due settimane
- Analisi avanzata con Software VK05
- Piano Nutrizionale
- Allenamento lavoro/palestra
Monitoriamo I tuoi progressi
Ogni percorso di allenamento è supportato da strumenti professionali di analisi e monitoraggio. Dalla gestione dei dati di allenamento in bici alla valutazione posturale e della composizione corporea, ogni fase del lavoro è accompagnata da software e tecnologie che garantiscono precisione, tracciabilità e risultati concreti nel tempo.
Software per i programmi di allenamento
Tutti i nostri Pacchetti di allenamento
10
SEDUTE
- 1 ora di lezione
- Allenamento personalizzato
- Analisi composizione corporea
- Valutazione della postura
- Schede personalizzate
- Monitoraggio costante
20
SEDUTE
- 1 ora di lezione
- Allenamento personalizzato
- Analisi composizione corporea
- Valutazione della postura
- Schede personalizzate
- Monitoraggio costante
–10% Costo Orario
40
SEDUTE
- 1 ora di lezione
- Allenamento personalizzato
- Analisi composizione corporea
- Valutazione della postura
- Schede personalizzate
- Monitoraggio costante
–18% Costo Orario
60
SEDUTE
- 1 ora di lezione
- Allenamento personalizzato
- Analisi composizione corporea
- Valutazione della postura
- Schede personalizzate
- Monitoraggio costante
–25% Costo Orario
CHI SONO
Ciao, sono Simone Linetti, e lo sport è la mia passione da sempre.
Tutto è iniziato nel 2010 con la mia prima vera MTB, un regalo di papà.
Da lì, un viaggio incredibile: le prime gare, le fatiche, le cadute. Negli anni poi il tutto si trasforma gradualmente in un impegno sempre più grande, quasi un lavoro.
Nella mia carriera agonistica mi sono tolto belle soddisfazioni: podi in gare nazionali e internazionali, diverse prove a tappe e un bagaglio di esperienze uniche.
Ho trasformato questa passione in una professione: laureato in Scienze Motorie (Laurea Magistrale), con numerosi corsi di formazione alle spalle.
Oggi ho il mio studio da Personal Trainer, dove mi prendo cura della persona a 360°: dalla preparazione atletica e fisica alla postura, fino al fitness su misura. Per i ciclisti offro un servizio completo, dal bike fitting alla preparazione fisica con test specifici e programmi di allenamento strutturati.
Pronti a lavorare insieme verso i Vostri obiettivi?
Il tuo cambiamento Inizia ora.
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